Что даёт красный гриб

🌙 Гриб для вечера и для сна

Красный тянется к вечеру, хотя годится в любое время. Полнее всего он открывается, когда ты наедине с собой: вечер, тишина, сидишь, успокаиваешься, разбираешь себя, даёшь голове отдых. Дела у него внутренние, смотрит он прежде всего внутрь тебя, оттого и пить его хочется под вечер, а не посреди дня.

Ночью же он и вовсе любопытен. Во сне красный доделывает то, за что днём ты его не пускаешь — днём ты занят и слишком крепко держишь вожжи. К ночи хватка слабеет, и гриб берётся за дело. Сны тогда и становятся той почвой для самоанализа, про которую я писал в самой первой главе, а подъём наутро выходит лёгким, без долгого расхаживания. Задумал копнуть себя всерьёз — возьми красный перед сном: сам уйдёшь вглубь, а во сне разбор пойдёт ещё толковее. Отдельная глава про сны и грибы ждёт дальше.

❤️‍🩹 Он приводит к целому внутри

От хорошей жизни к красному не идут. Идут измотанные: нервы, стресс, ворох навалившихся проблем — вот кому он помогает первым делом. Успокаивает, чинит нервы, возвращает человеку виды на будущее в его же глазах. Оттого я и ставлю его в самое начало дороги. Сначала человек отходит от нервотрёпки, поднимается на ноги, и лишь когда внутри стало ровно, появляется смысл брать пантеру — за активностью и делом. Пантера подгоняет, разгоняет жизнь, правит задачи снаружи, на телесном уровне, но о нём разговор будет свой. А красный приводит тебя к целому внутри и там же расставляет всё по местам.

Он выравнивает. Убирает всё, что держит и тормозит: зажимы внутри, лишние переживания, гул в голове. С ним ты разбираешь себя глубже и видишь свои цели чётче. Причины неровного состояния красный вытаскивает на свет и подсказывает, куда с ними идти. Активности прибавляет тоже — столько, сколько надо, и ни каплей больше. Заметишь любопытную штуку: слушаешь или читаешь что-то, а куски саморазбора будто пазл, сходятся сами. Но помни: разбор себя должен уже жить в тебе привычкой, навыком постоянно за собой смотреть; усилить его гриб усилит, а с нуля не запустит.

Теперь про страх, который слышу чаще всего. Верно, кран к эмоциям гриб прикручивает, только краном этим со временем учишься управлять сам, и куклой без души ты не станешь. Скорее наоборот: эмпатии с красным прибавляется, и разговаривать с людьми легче. А когда гриб у двоих, беседа идёт на одной волне и понимают друг друга они лучше.

⚖️ Сколько брать

О граммовке красного скажу коротко — тонкий подбор оставлю главе про то, как делать микро правильно. Внутреннюю работу начинай с красного, и за приём хватает 0.5 — 1 грамма с запасом. От 1 грамма беды не случится, наоборот: он поможет разглядеть собственную злость и утихнуть. Пантера сильнее красного раза в 3-4, но сила тут не главное — по сути своей он просто иной, с иным нравом и иной работой.

Держись своей граммовки и не торопись подсыпать. Разгоняться гриб умеет часа три, а то и дольше: выпил — жди, слушай себя, но не сыпь сразу вторую порцию. Смеси же у каждого идут по-своему, и уж точно не с них начинают.

♻️ Заводские настройки и чистый лист

Если назвать главную его работу, то это сброс до заводских настроек. Он пускает тебя в собственные глубины, снимает чужое, навязанное чувство вины, учит принимать себя таким, какой есть. Стаскивает лишние маски, ломает рамки идеализма и бесконечной гонки за совершенством. С ним сбрасываешь накопившийся хлам и начинаешь заново, только теперь с прожитым за спиной. И мир открывается без прикрас: уходит пелена депрессии, спадают и розовые очки. Проблему в голове гриб находит без промаха и давит ровно ту педаль, что нужна.

Тараканов в голове гриб морит — точно как мух в лесу. А мух он, вспомни, не убивает, он их усыпляет. Здесь ровно то же, отсюда и мягкое успокоение. В голове делается чисто, как на белом листе. Сон крепнет, стресс отпускает, суставы перестают ныть, кожа очищается, да и жизнь целиком становится яснее. В спутники приходят интуиция и дальновидность. Одно держи в уме: ни принуждать, ни делать за тебя гриб не станет. Его дело — дать тебе видеть, думать и действовать, да подправить курс.

🎁 Что в итоге даёт

Так что же он даёт? Если сложить всё в одну горсть — покой, принятие, правду и силу держать свои границы. Навязчивые мысли стираются, внутренний гул стихает. Появляется отчётливое ощущение, будто ты пустой сосуд и наполнить его можно заново — идеями, творчеством, науками, эзотерикой, чем душе угодно. А врать после такого уже не выходит: ни себе, ни другим. Случается, что жизнь после этого поворачивает на 180 градусов: видишь вдруг, что ложь обступила тебя кругом, и рушишь её, чтобы уцелеть. Токсичных людей рядом начинаешь различать без всякого увеличительного стекла.

Гриб поднимает внутренние процессы жизни и прибавляет сил — и на духовный рост, и на развитие. Давит опустошённость, не отпускает усталость, из рук всё валится, а проблемы висят на плечах мёртвым грузом? Ответ у природы есть, и зовут его красный гриб.

Ещё пара частных наблюдений. Женщины, пройдя полный курс настойки на шляпках красного, расстаются с кандидой и молочницей — правда, при одном условии: если перестанут кормить этот грибок термофильными дрожжами из еды. Сказать «худеют от красного гриба» было бы неточно, а вот прийти с ним к здоровой еде и на этом потерять лишнее — вполне реально; об этом шла речь в главе про то, кому он помогает.

Напоследок — про адаптогены. Королём адаптогенов красный зовут не зря. Природный адаптоген — это то, что помогает телу приспособиться к тяжёлым условиям, поднять сопротивляемость, выстоять под стрессом и раздражителями. С красным всё идёт как в игре: берёшь новый уровень и пересобираешь себя — осознаннее, спокойнее, собраннее, без вредных привычек, без навязчивых мыслей и страхов, что держали твой рост. А к прежней своей версии после него уже не тянет.